Home Beauty Secret

บอกลาผิวแห้งเสีย… 8 ตัวช่วยทำให้ผิวกลับมาชุ่มชื้นได้อย่างเป็นธรรมชาติ

165

ผิวแห้ง ” ถือเป็นอีกหนึ่งปัญหาผิวที่มักเกิดขึ้นเมื่อเราอยู่ในสภาพอากาศที่หนาวเย็น นอกจากนี้มันยังสามารถเกิดจากพันธุกรรม การอาบน้ำที่มีอุณหภูมิร้อนเกินไป การดื่มน้ำไม่เพียงพอ การทานอาหาร อายุ ฯลฯ

อย่างไรก็ตาม นอกจากเราจะบำรุงผิวโดยการใช้โลชั่น หรือครีมมอยส์เจอไรเซอร์ที่วางขายอยู่ทั่วไปแล้ว เรายังสามารถทำมาสก์ด้วยตัวเองเพื่อรับมือกับผิวแห้งได้เช่นกันค่ะ

มาดูกันเลยดีกว่าว่า สิ่งใดที่สามารถนำมาใช้เติมความชุ่มชื้นให้แก่ผิวได้บ้าง??

ฟื้นฟูผิวแห้งเสีย

ตัวช่วยฟื้นฟูผิวแห้งเสียให้กลับมาชุ่มชื่น

1.อะโวคาโด

ผลไม้สารพัดประโยชน์อย่าง “อะโวคาโด” นั้นอุดมไปด้วยวิตามิน สารต่อต้านอนุมูลอิสระ และกรดไขมันที่ล้วนแต่ช่วยเติมความชุ่มชื้น และบำรุงผิวได้อย่างดีเยี่ยมค่ะ

โดยเฉพาะวิตามินเอที่มีคุณสมบัติช่วยฟื้นฟูผิว และทำให้ผิวนุ่มน่าสัมผัส ทั้งนี้คุณสามารถทำมาส์กได้ง่ายๆ โดยนำเนื้ออะโวคาโดแบบสุกมาผสมกับน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ จากนั้นก็นำมามาสก์หน้าทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วค่อยล้างออกค่ะ

2.น้ำมันมะพร้าว

สำหรับใครที่มีปัญหาผิวแห้ง น้ำมันมะพร้าวสามารถช่วยคุณได้ค่ะ เพราะด้วยความที่น้ำมันชนิดนี้อุดมไปด้วยกรดไขมัน ทำให้มันเหมาะแก่การนำมาใช้เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหนัง

โดยให้คุณใช้น้ำมันมะพร้าวที่ผ่านการอุ่นแล้วทาบริเวณผิวที่แห้งกร้าน ปล่อยทิ้งไว้ข้ามคืนแล้วค่อยล้างออกในตอนเช้าค่ะ

อย่างไรก็ตาม ถ้าอยากให้ผลลัพธ์ดียิ่งขึ้น ให้คุณทาน้ำมันมะพร้าวหลังอาบน้ำ เพราะมันจะซึมซาบสู่ผิวได้เร็วนั่นเองค่ะ

3.น้ำมันมะกอก

น้ำมันมะกอกถือเป็นน้ำมันที่เหล่าคนรักสุขภาพคุ้นเคยเป็นอย่างดี แต่นอกจากจะใช้ทำอาหารได้แล้ว น้ำมันชนิดนี้ยังอุดมไปด้วยกรดไขมันตามธรรมชาติ และสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยแก้ปัญหาผิวแตกแห้งค่ะ

ซึ่งวิธีการใช้น้ำมันมะกอกเพื่อรับมือกับปัญหาผิวได้ดีที่สุดคือ การใช้น้ำมันนวดที่ผิวประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนอาบน้ำ จากนั้นก็ทำความสะอาดร่างกายตามปกติ และทาครีมมอยส์เจอไรเซอร์หลังอาบน้ำเพื่อล็อคความชุ่มชื้นค่ะ

4.เจลอโลเวร่า

อโลเวร่า หรือว่านหางจระเข้นั้นถือเป็นสุดยอดสมุนไพรที่ขึ้นชื่อเรื่องความสามารถในการเติมความชุ่มชื้นให้แก่ร่างกาย อีกทั้งยังมีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรีย ทำให้มันเหมาะแก่การนำมาใช้ฟื้นฟูผิวที่แห้งกร้านให้กลับมานุ่มชุ่มชื้นอีกครั้ง

ทั้งนี้ให้คุณนำใบว่านหางจระเข้แบบสดมาตัดเพื่อเอาเนื้อเจลด้านในออกมา จากนั้นก็นำมาทาผิว และปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีแล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำอุ่นค่ะ

5.ข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตเป็นธัญพืชที่สามารถช่วยให้ผิวกลับมาชุ่มชื้นอีกครั้ง ซึ่งธัญพืชชนิดนี้อุดมไปด้วยโปรตีนที่สามารถช่วยบำรุงผิว อีกทั้งยังมีสารต่อต้านการอักเสบที่ช่วยให้รอยแดงลดลง

ทั้งนี้คุณสามารถทำมาส์กข้าวโอ๊ตได้โดยนำข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยมาผสมกับกล้วยบดสุก 1 ลูก และนมอุ่น 1-2 หยด จากนั้นก็นำมาทาให้ทั่วใบหน้า ปล่อยทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำเย็นค่ะ

6.น้ำมันอัลมอนด์

เราสามารถนำน้ำมันอัลมอนด์มาใช้รับมือกับปัญหาผิวแห้งได้เช่นกันค่ะ เพราะมันมีสารที่ช่วยเคลือบผิว ทำให้ผิวกักเก็บความชุ่มชื้นได้ดีขึ้น

นอกจากนี้น้ำมันอัลมอนด์ยังสามารถซึมซาบสู่ผิวได้ง่าย คุณจึงไม่รู้สึกเหนอะหนะตัว อย่างไรก็ดี ถ้าอยากให้ผลลัพธ์ดียิ่งขึ้น คุณควรอุ่นน้ำมันอัลมอนด์ก่อนใช้นวดผิวกายค่ะ

7.โยเกิร์ต

โยเกิร์ตแสนอร่อยที่หลายคนชอบทานนั้นเป็นแหล่งของโปรตีนที่ช่วยบำรุงผิวที่แห้งเสียให้กลับมามีสุขภาพดีอีกครั้ง นอกจากนี้มันยังอุดมไปด้วยวิตามินบี 2 วิตามินบี 12 แมคนีเซียม และโพแทสเซียมซึ่งล้วนแต่เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อการมีสุขภาพผิวที่ดี

ทั้งนี้ให้คุณใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติทาบริเวณผิวที่แห้งเสีย ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีแล้วค่อยล้างออกค่ะ ซึ่งคุณจะสัมผัสได้ว่าผิวมีความนุ่ม และชุ่มชื้นมากขึ้น

ฟื้นฟูผิวแห้งเสีย

8.กลีเซอรีน

กลีเซอรีนถือเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยดีๆ ที่สามารถทำให้ผิวของคุณมีความชุ่มชื้นค่ะ นอกจากนี้มันยังซึมซาบสู่ผิวได้เร็ว จึงไม่ทิ้งความรู้สึกเหนอะหนะให้คุณรำคาญใจ

อย่างไรก็ตาม คุณสามารถมาสก์ผิวด้วยกลีเซอรีนได้โดยนำน้ำกุหลาบ กลีเซอรีน และน้ำเลมอนมาผสมกันในอัตราส่วนที่เท่าๆ กัน จากนั้นก็นำมามาสก์ผิวทิ้งไว้ข้ามคืน

หากคุณหมั่นทำเป็นประจำทุกวัน รับรองว่า ผิวจะกลับมาอิ่มน้ำอีกครั้งแน่นแน

สำหรับใครที่ตอนนี้กำลังกลุ้มใจกับปัญหาผิวแห้งกร้าน ลองนำมาส์กสูตรที่เราแนะนำข้างต้นไปปรับใช้ดูค่ะ

หากคุณหมั่นทำเป็นประจำ และดื่มน้ำให้เพียงพอ รวมถึงหลีกเลี่ยงปัจจัยที่สามารถนำไปสู่การเกิดผิวแห้งเสีย รับรองว่าผิวจะต้องชุ่มชื้นขึ้นอย่างแน่นอน

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here