Home Beauty Secret

เคล็ดลับบำรุงผิวหน้าสำหรับสาวผิวแห้ง

386

สาวๆ หลายคน คงกำลังประสบปัญหาผิวหน้าแห้ง ยิ่งเข้าฤดูหนาวแบบนี้ ผิวยิ่งแห้งแตกจนเป็นขุยๆ ทำให้หมดความมั่นใจ แต่งหน้าก็ไม่ค่อยติด และมักเกิดการระคายเคืองเป็นผื่นแดงที่ใบหน้า

ปัญหาผิวแห้งนั้น เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่นผิวมีการขับน้ำมันน้อยผิดปกติ ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น การล้างหน้า หรืออาบน้ำอุ่นเป็นประจำ ปํญหาของสาวผิวแห้ง คือจะแพ้ และเกิดการระคายเคืองง่าย รวมทั้งมีปัญหาเรื่องริ้วรอยเล็กๆ ตามใบหน้า วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ สำหรับสาวผิวแห้งมาแบ่งปันกันค่ะ

ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับผิวแห้งโดยเฉพาะ

โดยเราสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิว อ่อนโยน และต้องปราศจากแอลกอฮอล์ เพราะแอลกอฮอล์จะทำให้เกิดการระคายเคืองง่าย ผิวจะยิ่งอักเสบ แพ้มากขึ้นไปอีก

พอกหน้าด้วยผลไม้หรือสมุนไพรที่ช่วยให้ความชุ่มชื้นกับผิว

สาวๆ ที่มีผิวแห้ง ควรหลีกเลี่ยงการขัดผิว เพราะจะยิ่งกระตุ้นให้มีการอักเสบ แสบแดงมากยิ่งขึ้น ควรจะพอกผิวด้วยผลไม้ที่ให้ความชุ่มชื้นกับผิว อย่างอะโวคาโด หรือกล้วยมากกว่า เรามีสูตรครีมอะโวคาโด ที่ช่วยบำรุงผิวมาเหมาะสำหรับสาวผิวแห้งมาฝากด้วยค่ะ

สิ่งที่ต้องเตรียมก็มีแค่ เนื้ออะโวคาโด 1 ลูก, นมสด ,น้ำผึ้ง ผสมส่วนผสมทั้งหมดจนข้นเป็นเนื้อครีม พอกหน้าทิ้งไว้ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด แค่นี้หน้าก็จะนุ่มเนียนใส ใบหน้าปราศจากริ้วรอยค่ะ

อะโวคาโด พอกหน้า บำรุงผิวทาครีมบำรุงผิวเป็นประจำ

เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์เข้มข้นในการบำรุงผิว ทาทั่วทั้งใบหน้า ลำคอ เป็นประจำ เพื่อบำรุงและดูแลผิวอย่างต่อเนื่อง ควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวรอบดวงตาโดยเฉพาะ เพราะสาวผิวแห้ง มักเกิดริ้วรอยเล็กๆ รอบดวยตาได้ง่าย

ดื่มน้ำสะอาด และทานผัก ผลไม้เป็นประจำ

นอกจากการบำรุงผิวจากภายนอกแล้ว เราสามารถดูแลผิวของเราได้ตั้งแต่ภายในกันเลยนะคะ ด้วยการดื่มน้ำสะอาด เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับร่างกาย และกินผักผลไม้ เพื่อเพิ่มสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อผิว ให้เรามีสุขภาพผิวดี เปล่งปลั่งตั้งแต่ภายในสู่ภายนอก และผักผลไม้ ยังมีกากใยที่ช่วยให้เราขับถ่ายคล่อง ไม่สะสมสารพิษ และกากอาหารเน่าเสียไว้ในร่างกาย เมื่อร่างกายมีการขับถ่ายเป็นประจำ จะสังเกตได้ว่าผิวพรรณเราจะสดใสไม่หมองคล้ำด้วยค่ะ

พักผ่อนให้เพียงพอ

การนอนหลับเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด ร่างกายเราจะเริ่มซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในช่วงเวลาที่เรานอนหลับ หากเรานอนหลับเพียงพอ ผิวของเราก็จะได้รับการฟื้นฟู และแข็งแรง ไม่เหี่ยวย่นหย่อนคล้อย และครีมบำรุงที่เราทาเป็นประจำก็จะทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพอีกด้วยค่ะ

วิธีปฏิบัติตัวง่ายๆ แค่นี้เองค่ะ คือเคล็ดลับ ที่จะช่วยให้สาวๆ ผิวแห้ง มีสุขภาพผิวที่ดีขึ้น ไม่แห้งเป็นขุย และสาวๆ ควรหลีกเลี่ยงสถานที่ๆ มีฝุ่นควัน หรือมลภาวะมากๆ รวมทั้งควันบุหรี่ เพื่อป้องกันผิวเราไม่ให้ซึมซับสารพิษเหล่านี้เข้าสู่ผิว และหมั่นทาครีมกันแดดเป็นประจำ เพื่อป้องกันรังสีอัลตร้าไวโอเลต เท่านี้สุขภาพผิวที่ดีก็อยู่ไม่ไกลสำหรับสาวๆ ผิวแห้งแล้วหล่ะค่ะ